근본(根本)을 다시 세웁니다.
'움직임'에 대한 기초부터 바로 세우는 시간
근본(根本)을 다시 세웁니다.
'움직임'에 대한 기초부터 바로 세우는 시간
움직임에 대한 정의와 접근 방법
인체의 움직임은 다양한 구성요소로 이루어져 있습니다. 다양한 구성요소들의 통합적인 상호 의존 관계에 의한 움직임은 심리, 환경, 사회 등 변화하는 환경 에서 적응하는 복잡계 입니다. 복잡계 단위의 움직임을 이해하고, 트레이닝 접근방법에 필요한 구성 요소들을 이해하는 시간입니다.
트레이닝 프로그램 계획에
필요한 기초 지식 체계
인체의 움직임은 과학 입니다.
생체 역학과 운동학을 이해하는 것은 일상 생활의 기초 움직임을 이해하는데 필수 요소일 뿐 만 아니라 정확하게 움직임을 평가 및 분석하고그 결과에 따라 트레이닝 방법을 제시하고 그 전략을 구성 하는 데 도움이 됩니다.
손상 증후군의 특성과 패턴,
자가 해결 방법
움직임의 부재 또는 통증의 악순환은 반복적인 움직임, 지속적인 자세, 잘못된 습관적 패턴에 의해 나타나며, 통증의 정도, 시작된 부위에 무관하게 통증은 움직임 패턴을 변화 시킵니다. 움직임 부재 또는 통증이 나타나는 기전에 대해 알아보며, 스스로 중재할 수 있는 방법을 통해 트레이닝 시 고객 또는 환자들을 위한 재교육 방법을 익힙니다.
Janda` Approach의
이론과 접근방법
재활의 아버지 ‘얀다’ 선생님의
근 불균형 체계에 대해 알아봅니다.
자세 평가와 6가지 기본 움직임 평가에 따른
가설 설정과 문제점 제기, 신경근계 트레이닝 프로그램 기획을 위한
지식과 기본 요소를 익힙니다.
NARAE Knowhow
나래의 철학을 바탕으로
E 코스에 배운 이론들을
실제 현장에 적용하는
Case report 형식의 강의입니다.
통증이 있는 환자에서부터
일반인, 스포츠 선수까지
통증 조절을 위한 운동프로그램에서
스포츠 스킬을 향상시킬 수 있는
운동프로그램까지
Sequence 있게
Exercise program을 설정하는 방법과
소도구를 효율적으로 사용하는 방법 등에
대해서 배울 수 있습니다.
실제 퍼포먼스 피지오 트레이닝센터에서
어떻게 운동이 진행되는지
퍼폼만의 효율적인 운동프로그램을
알려드립니다.
움직임에 대한 정의와 접근 방법
인체의 움직임은 다양한 구성요소로 이루어져 있습니다.
다양한 구성요소들의 통합적인 상호 의존 관계에 의한 움직임은
심리, 환경, 사회 등 변화하는 환경 에서 적응하는 복잡계 입니다.
복잡계 단위의 움직임을 이해하고,
트레이닝 접근방법에 필요한 구성 요소들을 이해하는 시간입니다.
트레이닝 프로그램 계획에 필요한 기초 지식 체계
인체의 움직임은 과학 입니다.
생체 역학과 운동학을 이해하는 것은 일상 생활의 기초 움직임을 이해하는데
필수 요소일 뿐 만 아니라 정확하게 움직임을 평가 및 분석하고
그 결과에 따라 트레이닝 방법을 제시하고
그 전략을 구성 하는 데 도움이 됩니다.
손상 증후군의 특성과 패턴,자가 해결 방법
움직임의 부재 또는 통증의 악순환은 반복적인 움직임,
지속적인 자세, 잘못된 습관적 패턴에 의해 나타나며,
통증의 정도, 시작된 부위에 무관하게 통증은 움직임 패턴을 변화 시킵니다.
움직임 부재 또는 통증이 나타나는 기전에 대해 알아보며,
스스로 중재할 수 있는 방법을 통해 트레이닝 시
고객 또는 환자들을 위한 재교육 방법을 익힙니다.
Janda` Approach의 이론과 접근방법
재활의 아버지 ‘얀다’ 선생님의
근 불균형 체계에 대해 알아봅니다.
자세 평가와 6가지 기본 움직임 평가에 따른
가설 설정과 문제점 제기, 신경근계 트레이닝 프로그램 기획을 위한
지식과 기본 요소를 익힙니다.
NARAE Knowhow
나래연구소의 철학을 바탕으로 E 코스에 배운 이론들을
실제 현장에 적용하는 Case report 형식의 강의입니다.
통증이 있는 환자에서부터 일반인, 스포츠 선수까지
통증 조절을 위한 운동프로그램에서
스포츠 스킬을 향상시킬 수 있는 운동프로그램까지
Sequence 있게 Exercise program을 설정하는 방법과
소도구를 효율적으로 사용하는 방법 등에 대해서 배울 수 있습니다.
실제 퍼포먼스 피지오 트레이닝센터에서 어떻게 운동이 진행되는지
퍼폼만의 효율적인 운동프로그램을 알려드립니다.
조현정 대표 강사
현) 나래연구소 디렉터
현) 퍼포먼스피지오 대표
현) Movement Links 공식 인증 강사
조민석 선임 연구원
현) 파프짐 대치점 매니저
권궁 선임 연구원
현) 나래연구소 선임연구원
현) 퍼포먼스피지오 인천지점 공동대표
허석민 연구원
현) 나래연구소 연구원
현) 퍼포먼스피지오 서울지점 피지오트레이너
이정민 연구원
현) 나래연구소 연구원
현) 퍼포먼스피지오 인천지점 팀장
조현정 대표 강사
조민석 선임 연구원
권궁 선임 연구원
현) 나래연구소 디렉터
현) 퍼포먼스피지오 대표
현) Movement Links 공식 인증 강사
현) 파프짐 대치점 매니저
현) 나래연구소 선임연구원
현) 퍼포먼스피지오 인천지점 공동대표
허석민 연구원
현) 나래연구소 연구원
현) 퍼포먼스피지오 서울지점 피지오트레이너
이정민 연구원
현) 나래연구소 연구원
현) 퍼포먼스피지오 인천지점 팀장
나래 멘토십 E코스
수강기간
2021년 3월 20일 토요일 16:00 ~ 22:00
2021년 3월 21일 일요일 13:00 ~ 19:00
2021년 4월 3일 토요일 16:00 ~ 22:00
2021년 4월 4일 일요일 10:00 ~ 19:00
2021년 4월 10일 토요일 16:00 ~ 22:00
2021년 4월 11일 일요일 13:00 ~ 17:00
교육장 : 퍼포먼스 피지오 트레이닝 센터 인천지점
부평구 충선로 203번길 50 로얄프라자 403호
※ 해당 과정은 최대 8-10명 소수정예로 진행됩니다.
멘토십 코스는 소수의 인원으로, 집중도 있게 진행되어 신청양식을 작성해 제출해주신 분들 중 선별할 예정입니다.
멘토십 코스 특성상 다수의 신청자분들에게 모두 오픈되지 못하는 점 양해 부탁드립니다.
멘토십 참여자들은 입력폼에 작성된 연락처로 개별 연락을 드릴 예정입니다
상호명 : 나래연구소 | 대표자 : 조현정 대표번호: 02-881-5579
이메일: go2narae@naver.com | 호스팅 제공자 : (주)아임웹
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